造成 腿上出現淤血的生理性原因關鍵有兩個，分別是皮膚的血管延性很大，及其睡眠質量的姿態不對。生理性的原因包含了三個層面，分別是欠缺維C，得了了過敏性紫癜及其血小板低。

在平時的日常生活之中，很多人都察覺的的身上，都會無緣無故的出現一些淤血，而最普遍的淤血位置便是腳部。有一些淤血的出現，可能是由于一不小心磕磕碰碰，或是是遭受了別的的外力作用沖擊性引發，但有一些確是別的的原因造成，那麼腿上有淤青是怎么回事？

一、腿上有淤青的生理性原因

1.皮膚血管延性很大

有一些人由于皮膚血管的延性較為大，在生活起居中，略微有一點磕磕碰碰都是出現淤血狀況，它是較為普遍的生理學原因，并不需要開展獨特的醫治，要是平常多留意防止磕磕碰碰就可以。

2.睡眠質量姿態不對

假如說睡眠質量姿態不對，腿上也非常容易出現淤血，例如睡覺的時候，腳部一直被別的的位置壓著，歷經一晚上便會出現淤血狀況。假如說睡覺前不整理床鋪，床被亂七八糟的，那麼睡上一晚上覺，人體也會遭受被壓迫，進而出現淤血。

二、腿上有淤青的生理性原因

1.欠缺維C

人體之中欠缺了維C，腿上或是別的的位置，就會有可能會出現淤血。由于維C一旦欠缺，毛細管便會越來越非常的敏感，在不知不覺，撞擊到哪些東西便會造成淤血狀況，因此平常要多吃新鮮的蔬菜水果，為人體補充各種各樣維他命。

2.過敏性紫癜

過敏性紫癜是患病率，較為高的一種毛細管超敏反應病癥，會使人體出現淤血狀況，并且這種淤血，一般 全是出現在腳部及屁股，相對性稱的部位。除開也有淤血以外，還會繼續隨著過敏性皮疹、關節痛及其別的的全身不適感病癥。

3.血小板低

人體之中的血小板低，也是有可能會造成 腿上出現淤血。假如說血小板低的狀況，情況嚴重，就算是輕度的撞擊，淤血的狀況也會非常的顯著。此外，還會繼續有鼻子出血、頭疼頭暈及其比較嚴重的嘔血狀況，是十分風險的一種病癥，需要盡快的醫治。