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孩子不吃飯怎么辦,要注意什么

作者:小翼  時間:2014-06-15 14:23:16  來源: 大眾養生網

孩子不吃飯可以通過調整飲食、增加鍛煉、按摩來改善,另外孩子在吃飯時不要責罵,避免孩子出現不良情緒后影響飲食。

1、調整飲食

可能是由于兩餐間隔太短,不餓引起的。要控制兩餐之間的零食,飲食上也要注意多樣化,適當的做一些孩子喜歡的圖案,或者有顏色的食物來增強孩子的食欲。

2、增強鍛煉

可能是由于消化不好,積食造成的。可以適當的帶孩子到戶外運動,增強胃腸道蠕動使孩子有饑餓感,提高孩子的飲食量。

3、按摩

可能是由于胃腸消化不良所導致的,可以通過按摩促進食物的消化,能夠提高孩子的食欲。

除此之外,如果是因為脾胃不和等引起的,可以遵醫囑使用小兒健胃消食片或者醒脾養兒顆粒藥物來治療。

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