說到肺人們想到的第一個詞語就是呼吸，確實肺是人體呼吸的一個中藥內臟，肺氣虛也是部分人群的一個病癥。孩子肺氣虛的主要臨床病癥就是面色蒼白、呼吸不暢，而且身體的抵抗力會變弱很容易感冒，這一類的癥狀調養的話也只能是食療以及鍛煉身體的方式相結合，當然要是覺得可以接受的可以去開中藥自己煎服，不過孩子很大機率是喝不下中藥的。

肺是我們人體的非常重要的臟腑器官,主管著人體的各項運化,但是由于現在的生活環境不好,空氣不好,比如汽車尾氣,霧霾等原因都會傷害我們的肺部,當我們的肺部已經開始出現肺虛的癥狀,我們平時出門就在帶上防塵的口罩,因為空氣中的灰塵是最會傷害到我們的肺部的健康,另外男性一定要少抽煙,抽煙對于肺部的傷害是最大的,平時我們養肺可以多吃一些白色的食物,比如梨子,山藥,白蘿卜,等食物因為中醫上說肺主白色。

孩子患有肺氣虛,那么癥狀則是表現為臉色蒼白。身體感覺到乏力,但是很容易出汗,稍微一運動就出現氣喘的情況。身體抵抗力比較差,特別是在變天的時候容易患有疾病。中醫告訴我們,想要更好的補肺,那么平時就應該適當的多吃一些白色的食物和具有補肺功效的食物,常見的有山藥、百合以及白木耳。

病毒性感冒是咳嗽的元兇干冷、無雪、大霧導致的空氣污染,嚴重刺激孩子的呼吸道。在北京兒童醫院,入冬后醫院每天需要接待5000多名患兒就診,其中六七成是上呼吸道感染。癥狀多為咳嗽、流涕、鼻塞等。一些孩子肺里有痰,但不會自己咳出來,在肺里越積越多,形成痰黏稠。時間長了就使肺的紋理增厚,形成下呼吸道感染,一般為支氣管炎,嚴重的就轉成了肺炎。

肺氣虛的調治，對本臟虛損、肺氣不足。癥見氣短喘促,或咳嗽,聲音低微,神疲乏力,血壓偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脈虛無力者,當補益肺氣,宜用保元湯加五味子:人參9克、黃芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2～3次服;或用開水浸泡,代茶飲。也可用人參胡桃湯加五味子:人參9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服。