1、生活著有規律
上火與經常熬夜、作息不規律、機體免疫力下降有一定的關系
2、大量食用降火食品
許多野菜新鮮上市,都有清熱去火解毒的功效,如馬蘭頭、薺菜、蒲公英等,在這種容易上火的季節,大家可適當多吃一些這類的食物!
3、吃水果
梨子被認為是降火的水果,其它如番茄、香蕉等,都是春季化燥的好水果。
上火鼻子爛了吃什么
1、南瓜
南瓜能預防口唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等,能提高肌體免疫力,改善秋燥的癥狀。食用南瓜要適量,一天的量不宜超過主食,也不能過少,可以做“南瓜紫米粥”。作法:將南瓜切片,將大米、大棗洗凈,與南瓜同在鍋里,加水煮,先以猛火煮沸,再改為文火煮至米爛。
2、枇杷
中醫認為,枇杷味甘、酸甜、性平,具有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰,秋季吃還能預防疾病。
3、干水果和綠葉的蔬菜
干水果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最佳來源,缺乏鎂和葉酸的身體更容易產生焦慮。鎂質是一種很重要的強心劑,能使心臟在干燥季節保持足夠的能量。葉酸則能保證血液質量,從而促進神經系統的營養吸收。適當多吃海魚、香蕉、蓮藕、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
