不僅僅是我們普通的人，即便是高官厚祿的人也是一樣，每天都要和飲食作伴，都少不了的要和五谷雜糧油鹽醬醋打交道，那么既然飲食這么重要，怎樣做能夠從飲食上解決靜脈曲張的問題呢，今天小編就給你分享幾個有用的食物。

　　1、黑木耳。是不是沒有想到第一個就是這么普通的一種食物，但是不要舉得普通，黑木耳的價值是眾多食材中首屈一指的，不僅口感好，而且黑木耳的養生以及平復曲張的作用都是最好的。黑木耳中含有一種多糖的成分，能夠起到降低靜脈血管中血脂血壓的作用，緩解靜脈血管的壓力，不僅如此，黑木耳還具有分解血栓，抗血管硬化的作用，對靜脈曲張的輔助治療效果非常好，但也僅是輔助，不能徹底解決問題。沒事多曬曬太陽，經常散步打羽毛球，晚上早些睡覺。每天早晚涂抹平曲寧，恢復靜脈瓣膜功能，打通血管，恢復血管彈性以及血液循環生態，平復好曲張，不復發。

　　2、海帶。相比說到海帶很多人都有聽說過，沒錯海帶確實具有非常好的輔助治療靜脈曲張的效果。海帶是一種海洋產品，不僅含有的礦物質豐富能夠起到非常好的活血的作用，同時海帶中還含有一種叫做褐藻酸鈉鹽的成分，能夠促進血液中的膽固醇吸收以及分解代謝，從而減輕血液循環阻力，緩解靜脈血管壓力，避免靜脈曲張的加重。

　　3、茄子。茄子這種食物可以說是平復靜脈曲張的最要吃的一種食物，因為茄子中含有一種叫做維生素p的成分，能夠增強靜脈血管的彈性，起到軟化血管的作用，從而使靜脈血管能夠承受更大的壓力不擴張，緩解靜脈曲張的病情發展。

　　這三種食物就是小編今天要給大家分享的，其次小編還要提醒各位靜脈曲張患者朋友，五谷雜糧都有他的意義，只要生活中不偏食，都會對靜脈曲張治療有所幫助，但是重要的是要及時的找到恢復靜脈瓣膜的方法治療才是最好的。