美容業早已越來越愈來愈火爆了，終究追求美麗是每一個人的天性，美容業包括的范疇很普遍，無論是我們針對臉部的美容護膚還是對人體的塑型，全是歸屬于美容業這一范疇內的，它關鍵便是協助我們來追求完美美，闡釋美麗的，因此遭受了眾多老百姓的鐘愛和適用，那麼美容護膚都包含有什么項目呢?

一、按人體部位歸類為：

臉部護理、眼部護理、肩周醫護、面部保養、手部護理、足部護理。

二、按作用歸類

1、基本性醫護：

(1)簡易補水保濕解決(一般便是只清理補水保濕上補水面膜，沒有推拿，有的會美名其曰“水療spa”)。

(2)基本臉部護理(清理，臉部去角質，蒸臉，臉部按摩，補水面膜，爽膚補水面膜隔離防曬完畢，有的會贈予頭皮按摩，肩頸按摩或是背部按摩等)。

(3)眼部護理。

(4)肩周護理學基礎。

2、功效性醫護：美白祛斑去斑、去痘祛痕、嫩膚美白、保濕補水、皮膚過敏修補、除皺耐曬。

3、塑形減肥類醫護：手部護理、塑性變形減肥、豐胸美乳健胸、軟巢維護保養、腎部保養、脊柱維護保養、精油開背、淋巴排毒、拔罐、拔火罐。

4、儀器設備類：蒸太空艙、微波浴房、遠紅外線燈等。

5、特殊護理類：單方精油醫護、淋巴排毒、耳燭。

早飯與美容護膚

早飯有兩大類食材不應多食：一類是以碳水化合物化合物主導的食品。碳水化合物化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，因為它含有的氫氣的占比為二比一，和水一樣，故稱之為碳水化合物化合物，如稻米。因帶有很多木薯淀粉和糖份，進入體內可生成大量的有鎮定功效的血清素，導致腦細魅力受到限制，沒法最大限度地鼓勵頭腦，使工作中和學習興趣降低。

另一類是雞蛋黃、油炸類高脂肪食物，因攝取人體脂肪I和膽固醇過多，消化吸收時間長，會使血液太久地積于腹部，導致頭部血容量降低，因此造成大腦神經氧氣不足，全部早上大腦暈暈乎乎，思維遲鈍。

不難看出，日常生活的許多事兒全是和美容護膚密切相關的，無論我們是做臉部的整形美容，還是做臉部皮膚的醫護，抑或是是做人體的塑型，他都歸屬于美容業的范疇內，都可以使我們越來越更極致找到信心。