很多人臉部會生斑，那樣會影響容貌，因此如何祛斑是起斑的人十分要想掌握的事兒。斑的類型是有很多種多樣的，產生斑的原因也各不相同。一些斑是能夠根據平時生活方式或飲食結構來改進的，但一些斑卻沒辦法除去。要想祛斑最好先確立斑的類型再依據實際的狀況來挑選適度的治療方法。

　　斑的歸類

　　1、雀斑：與基因遺傳相關，3%與常染色體與血液相關，風吹日曬后色調加劇，遍布為斑點狀相互獨立存有，直徑不超過0.5厘米，常遍布于面頰、手臂與肩膀，在5-7歲剛開始出現，不能消除只有消除;

　　2、黃褐斑：別稱蝴蝶斑、肝斑，展現淺褐色，呈塊狀，斑片狀大小不一，界限清楚，樣子不規律，不高于皮膚，多見于臉部，對稱性于臉頰，關鍵原因跟內分泌、女士荷爾蒙失調相關;

　　3、懷孕、日曬斑：后天性要素，由紫外光導致，產生尺寸不規律;

　　4、黑色斑：金屬材料斑、反彈斑，后天性產生與護膚品相關，長期性應用彩妝產品或重金屬超標護膚品，含鉛量、汞，能夠根

　　5、老人斑：

　　起斑的原因

　　1、外部原因：紫外線照射，應用欠佳護膚品，外部刺激性擦破;

　　2、內部原因：內分泌失衡：

　　A、懷孕造成的酪胺酸酶活躍性，造成黑色素沉積;

　　B、強酸強堿失衡身體素質偏酸會造成基礎代謝遲緩，造成色素沉著;

　　C、營養不良、缺乏維生素、基礎代謝緩減、造成黑斑。

　　3、壓力太大、勞累過度、自主神經混亂、腎上腺素皮脂腺作用降低，會造成酪胺酸酶活躍性、以至色素沉著。

　　4、特效反映：

　　A、抗生素藥、緊急避孕易消化吸收紫外光;

　　B、食材：貝類、海藻類;

　　C、綠色植物：柑橘科、?？埔紫兆贤夤?。

　　5、病癥：

　　A、肝腎功能不全、造血機能差、氣血兩虛、血液循環系統緩減、新陳代謝欠佳;

　　B、糖尿病會使總體細流作用退去，也會使新陳代謝緩減;

　　C、甲狀腺囊腫代謝過多、甲亢會致酪胺酸酶活躍性，使黑色素提升;

　　D、皮膚病或痘痘、粉刺造成色素沉著;

　　E、脆化會造成基礎代謝功能減少。

　　去斑小知識

　　1.每日吃一片維他命C和維生素E，可做到去斑的功效。

　　2.用干凈的茄子皮敷面，一段時間后，小黑斑也不那麼顯著了。

　　3.每日喝一杯番茄汁或常見番茄，對避免去斑有不錯的功效。由于番茄中帶有豐富多彩的硫辛酸，硫辛酸能抑制色素，進而使沉著冷靜的色素減退或消退。

　　4.潔面時，在水中加1-2湯勺的食用醋，有緩解色素沉著的功效。

　　5.將獨特籮卜辟碎擠汁，取10-30ml，每天上晚洗好臉后擦抹，待干后，清洗。除此之外，每天喝一杯紅蘿卜，可美白皮膚。

　　6.將檸檬水攪汁，加紅豆糖水適當食用。青檸檬中帶有很多維他命C、鈣、磷、鐵等。常喝檸檬水不但可美白皮膚，還能使黑色素沉積，做到去斑的功效。

　　斑的類型和產生的原因十分多，不一樣種類的斑也是有不一樣的外在特點，起斑的小伙伴們平常要留意飲食結構，日常生活要防止陽光照射影響，維護皮膚。假如病癥導致的斑要是醫治好病癥，斑也就消失了。