腿不直在日常生活之中很普遍，除開和先天的原因相關之外，也和平常的一些欠佳生活方式相關，例如常常蹺二郎腿，不留意走路的姿勢這些，都可能會導致腿不直的狀況，出現腿不直的情況下，能夠根據一定的方式 來開展糾正，假如情況嚴重，應當到醫院體檢，隨后去醫院開展糾正。

　　一、一次性糾正

　　便是在骨骼斷開以后，立即用力將腿扳正，隨后再固定不動，能夠挑選內固定不動如厚鋼板螺絲，還可以挑選外支撐架。這類方式 沒有怎么樣之說，關鍵是看適用范圍，即這類合適哪些的患者，推存這類方法：第一，畸型水平較為輕，非常容易一次糾正及時者，第二，對外型疤痕較為在乎的，如漂亮美眉，單純性外固定不動就可以，無需逐漸牽張，逐漸牽張非常容易激光切割皮膚，有點兒遭罪，第三，對疼痛耐受性差者，第四，老人，沒有另外提高心愿者，第五，盡管畸型比較嚴重，但CORA點分散化，根據多處截骨術及時能夠糾正者。

　　二、除開一次性糾正，也有與之相對性應的逐漸糾正

　　逐漸糾正，便是在骨骼斷開以后，安裝外支撐架，一般是環狀的Ilizarov支撐架，根據每天逐漸增加方法，慢慢糾正畸型。其合適狀況是：第一畸型比較嚴重，超強力一次板正可能造成神經伸展損害者。第二，外型皮膚疤痕肌肉萎縮，肌肉緊張，沒法一次扳正者。第三，能吃苦耐勞耐痛，以便美麗能夠放棄別的條件者，接納支撐架者。第四，需要在糾正腳部畸型時，另外規定提高者。第五，對糾正近視度數和精密度極為苛刻，對全都不滿意的，覺得自身全都懂的，建議用外固定不動。

　　三、膝內翻糾正操

　　1.八步矯正法。向后邁開走，留意要腳后跟先碰地，線路走直。每一次走八步。

　　2. 鍛練腳部里側肌肉的方式 ：兩腳分離與肩同寬，雙足稍內扣，膝蓋骨內扣做下蹲和站起的姿勢。20次一組，每日做2～4組。不需要徹底蹲下就可以。

　　3.糾正股骨頭方位。平躺著，雙足曲起，小腿肚與大腿根部成45度，屁股伸出，使上半身與大腿根部成一平面圖。

　　以上簡易的了解了腿歪斜如何糾正，對這一問題根據以上的內容，堅信大伙兒有一定的掌握，針對x型腿或是是o型腿，應當立即選用一定的方式 來糾正，應當對這一問題給與一定的高度重視，終究這類狀況對心理狀態生理學都是產生欠佳的影響。