月經期間不注意保健，易患各種急、慢性婦科病，那么，哪些錯誤是女性在經期容易犯的呢？以下小編就告訴各位女性朋友，經期不要做這樣的事情。
食用這些生冷食物，會導致血液循環減慢，影響子宮的正常收縮，造成經血無法及時排出，從而引起痛經，還會加重宮寒，引起月經不調等婦科疾病。
玫瑰花茶是一種很適合女性飲用的花茶，它可以幫助女性在經期內消除活血淤滯，緩解痛經，舒緩情緒，還可以美容養顏。但經量過多的婦女經期不宜飲用。
女人來“大姨媽”時，別做4件事，再著急也忍著，多吃3物來保養
作者：xieqiong 時間：2020-10-12 09:21:35 來源：
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