陰道炎，對于每個女性朋友來說都并不陌生，由于女性生理的特殊性，每個月會有特定的月經周期，還由于女性生理結構的特殊性，所以女性染上炎癥的幾率十分高，陰道炎對于女性朋友來說就是一個噩夢，其產生的癥狀讓人倍感不適。歡迎分享本文，更多關于女性有趣、有料、有內涵的文章內容就在微信公眾號——婦科病，現在關注，可免費獲取13年臨床婦科醫生在線為你解答資格。

而現在正當夏季，也正是是陰道炎的高發季節，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質量。

由于社會生活方式的復雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞于啟齒，不敢到醫院就診，結果延誤病情。

陰道炎是常見病，但是其發病與我們的生活也有十分大的關系，例如濫用廣譜抗生素，打破身體菌群平衡、過早的進行性生活、頻繁的性交活動以及過多性伴侶都是引起陰道炎的禍患。

所以在平時的日常生活中應該養成良好的習慣，潔身自愛，并保持一定的運動，增強體質，才能夠更好的遠離疾病的干擾。

由于陰道炎可以分為多種不同疾病分類，因此用藥都會存在差異，具體用藥應在醫生的指導下，結合實際情況進行用藥，確保用藥的安全性和準確性。

疾病與我們的生活息息相關，所以在日常生活中應該養成良好的生活習慣，這樣子才能夠更好的與疾病對抗。

那么，如何才能夠更好的躲開陰道炎這個惡魔呢？

時刻保持陰道的清潔：尤其是在月經期，要勤換衛生棉，減少細菌滋生的機會；

避免頻繁的性生活：以及過多的性伴侶，過早進行性生活也會增加患上陰道炎的可能，所以女性朋友一定要有自我保護的意識；

內褲一定要勤換：并用燙水沖洗，在陽光下暴曬，清除內褲上的細菌；

要注意加強鍛煉：女性朋友們可以多參與身體鍛煉，提高自身的抵抗力，加強營養，提升機體的免疫力，這樣對預防疾病是有所幫助的；

在飲食方面要注意：在日常生活中應要多喝水，多吃水果和蔬菜。例如蘋果、梨、白菜、青菜、香菇、紫菜、海帶等。此外，還可以多進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等富含蛋白質和糖類的食物；

充足的睡眠：女性朋友應要調整好作息時間，每天 有充足的睡眠時間，不要熬夜通宵，否則可導致身體的抵抗力降低，極易患上疾病。

諸如以上所提到的注意事項，生活中還有許多就不一一列舉了，還需要朋友們在日常生活中多加留意，若是發現有不適的情況，應該及時就醫，避免病情加重。

陰道炎雖然為常見病，但是若是沒有處理好，則可能會導致經常復發或是埋下其他的安全隱患。