其實(shí)男性也有更年期,也會出現(xiàn)男性更年期綜合征。男性更年期綜合征又叫中老年部分雄激素缺乏征。是指男子從中年向老年過渡時(shí)期,多在50~65歲之間,由于機(jī)體逐漸衰老,內(nèi)分泌機(jī)能逐漸減退(尤以性腺功能變化最為明顯),從而引起體內(nèi)一系列平衡失調(diào),使神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能及活動穩(wěn)定性減弱,而出現(xiàn)以植物神經(jīng)功能紊亂、精神心理障礙和性功能改變?yōu)橹饕Y狀的一組征候群。
該病多起病較緩慢,持續(xù)時(shí)間長短不一,短則數(shù)月,長則可達(dá)數(shù)年;輕重程度不一,輕者可無感覺,重者癥狀明顯。常因精神因素、勞欲太過、工作變動等因素而誘發(fā)。其臨床癥狀可歸為以下幾個(gè)方面。
1.精神神經(jīng)癥狀:常見憂郁、焦慮、猜疑等。如情緒低落、憂愁傷感、沉默寡言,甚至沉悶欲哭,悲觀失望,對生活失去信心;精神緊張,神經(jīng)過敏,驚恐不安,虛煩不寐,稍有驚動,不知所措;多疑善慮,缺乏信任感;常將身體的輕微不適擴(kuò)大并因之而痛苦不堪,全身感覺異常如蟻行等。
2.心血管系統(tǒng)癥狀:常見心律失常而心悸、心前區(qū)不適;或見血壓波動、肢體疼痛、眩暈、耳鳴;或見烘熱汗出、心煩等。
3. 腸道癥狀:常見食欲減退、消化不良、食后腹脹、口苦泛酸、矢氣頻作、便秘或腹瀉等。
4.泌尿生殖系統(tǒng)癥狀:常見性欲減退,陽痿,早泄,遺精等,偶見性欲亢進(jìn)者,尿頻、遺尿、尿后余瀝不盡,夜尿增多等。
5.肌肉、骨骼癥狀:常見周身乏力,關(guān)節(jié)疼痛,肌肉松弛,彈性下降等。
6.其他癥狀:常見各種睡眠障礙如失眠,少寐多夢,易醒早醒等;健忘;反應(yīng)遲鈍,煩躁,易激動等。
本病屬中醫(yī)“虛勞”范疇。中醫(yī)認(rèn)為多因年老腎虛精虧,氣血不足,陰陽偏衰,因虛而致氣機(jī)不利、情志失調(diào)等病理變化。治療以補(bǔ)腎益精,調(diào)補(bǔ)五臟陰陽氣血,調(diào)和氣機(jī)為主要治法。除中藥治療外,可多吃韭菜、核桃肉、魚類、麻雀肉、狗肉、公雞肉、鹿肉、羊肉、海參、蝦仁、動物睪丸及陰莖等,皆有益腎的作用。西醫(yī)治療除對癥治療外,也可用雄激素治療。
為了順利地度過更年期,防止更年期綜合征的發(fā)生,在進(jìn)入更年期后,除重視心理衛(wèi)生,加強(qiáng)家庭溫情外,還應(yīng)注意建立有規(guī)律的生活習(xí)慣,起居有常,飲食有節(jié),工作有序,不短時(shí)間內(nèi)大幅度改變生活方式;參加社交活動,克服惰性及孤單的不良習(xí)慣,避免憂郁、焦慮;參加文體活動,增強(qiáng)體質(zhì),協(xié)調(diào)家庭生活,減少不良刺激,以防情緒波動;調(diào)攝精神,和順氣血,學(xué)會制怒解憂,保持樂觀情緒;調(diào)節(jié)房事,不恣情縱欲,戒除煙酒,以保養(yǎng)腎精;輔助用藥,溫補(bǔ)腎氣。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),補(bǔ)益腎精,協(xié)調(diào)陰陽,延緩衰老,防止病變。
男性更年期綜合征是向老年過渡時(shí)期出現(xiàn)的因生理變化而引起的病理反應(yīng),一般臨床表現(xiàn)較輕,經(jīng)過治療和機(jī)體的自然調(diào)整,癥狀可逐漸改善或消失。對部分病理變化明顯,癥狀較重者,則需照顧患者起居飲食,注意精神衛(wèi)生,減少對其不良刺激因素,陪其散步,交流感情,讓患者感到親情的撫慰,有利于病癥的緩解。