1、月見草膠囊的功效與作用

它的功效常有：1祛除風濕的效果，可以強筋健骨；2還可以降低血壓，膽固醇，降低血糖的作用，有利于腦血栓的分解；3它也它含有很高的抗氧化劑所以抗氧化的功能也很好，可以延緩皮膚衰老；4對更年期的一些綜合征也有很好的緩解效果，對于失眠多夢，情緒緊張都有很好的緩解效果；5還可以調節(jié)女性的生理周期中出現(xiàn)的痛經(jīng)宮寒的效果；6可以促進頭發(fā)的生長，清火明目的效果也不錯。

2、哪些人不能吃月見草

青年時期的女性和未成年的少女不可以吃這種藥物，因為這種藥物其中含有的亞麻酸會抑制脂肪的形成，導致食用者體內的營養(yǎng)不良，出現(xiàn)內分泌失調嚴重的時候會導致食用者月經(jīng)不調。腸胃不好的人也不建議食用，因為其中含有的植物油可以造成腹瀉，還有哺乳期和懷孕期間的女性也不能吃，因為該種藥物會引起女性體內的激素水平發(fā)生變化嚴重的時候會導致女性發(fā)生流產(chǎn)的結果，對與嬰兒會隨著母乳改變體內的激素水平。

3、月見草膠囊怎么吃

常見的食用方法是：可以在正餐中食用，一次一粒就可以了，一天保持在一至兩粒就足夠了；還可以用牛奶沖服或者是其他的液體進行服用也是可以的；或者是當做沙拉醬澆在沙拉上食用。需要注意的是食用者需要注意不能在高溫的條件下存儲，因為高溫會破壞其中的維生素和亞麻酸。還可以考慮和鋅口服液或者是鈣的口服液一起服用，這樣可以促進食用者的精神集中力和思考能力。

4、澳洲月見草膠囊副作用

澳洲的月見草是一種保健品并不是藥品，所以要適量的進行食用，有些人吃會有拉肚子的癥狀出現(xiàn)，而有些人就會沒有，具體的要根據(jù)個人的體質來決定的。女性在經(jīng)期也是要避免食用的，不然會引起月經(jīng)紊亂，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。建議處于青年時期和未成年的少女不要食用很容易造成內分泌紊亂和經(jīng)期不正常，它其中含有的亞麻酸會抑制脂肪的形成從而導致女性產(chǎn)生營養(yǎng)不良出現(xiàn)內分泌失調，身體營養(yǎng)不良

5、澳洲月見草的功效與作用

功效是：1緩解更年期女性出現(xiàn)的一些情緒緊張，失眠多夢的現(xiàn)象；2還可以促進頭發(fā)的生長，瀉火來緩解眼睛疲勞；3可以祛除食用者體內的濕氣緩解風濕性的疾病，還可以降低體內的膽固醇和血壓，緩解腦血栓、高血壓等疾病；4可以延緩皮膚的衰老，可以祛除痘痘來保持皮膚紅潤有光澤；5還可以緩解女性的乳房腫塊，預防乳腺增生的情況出現(xiàn)；6可以抑制脂肪的產(chǎn)生可以起到減肥的效果。

參考文獻