膀胱痙攣疼痛的原因有很多，所以緩解的方式需要結合原因的考慮，有的人膀胱痙攣疼痛是因為長期憋尿而引起的，這種情況下一定要注意大量的飲水，改善排尿的情況，還有的人是因為身體內有結石而影響到膀胱，所以會出現膀胱痙攣疼痛，因此在治療的時候可以考慮藥物治療，因為中醫治療的效果也比較好。中醫方面也可以通過推拿的方式來緩解膀胱痙攣疼痛。膀胱痙攣疼痛是指膀胱平滑肌或者膀胱的括約肌痙攣性收縮。可能跟長期憋尿，有尿路結石，尿路感染等原因有關系。緩解疼痛需要查明病因，對癥的治療。如果是因為有尿路結石而導致的，建議可以考慮做體外沖擊波碎石，或者是微創手術取石碎石治療。建議平時多注意衛生，平時要注意多飲水，戒辛辣刺激性的食物，及過油膩食物的攝取，保持心情舒暢，保證個人衛生，穿棉質寬松的衣服，并注意每天清洗更換，到醫院檢查確診，根據自身情況對癥治療，不要盲目的進行用藥治療。