晚上睡覺鼻子不通氣怎么辦
這兩天我在晚上睡覺的時候總是感覺到鼻子不通氣，所以這也嚴重影響到了我的睡眠質量，那么晚上睡覺鼻子不通氣的話，應該采取什么方法解決？
- 劉素珍 主任醫師
- 耳鼻喉科 江西省人民醫院 三甲
病情分析：晚上睡覺鼻子不通氣多半是由于感冒所引起的癥狀，也有可能是因為鼻炎問題所導致。意見建議：在睡覺的過程中，患者可以采取側躺的方式，讓鼻子的一側通氣；也可以服用專門緩解鼻子鼻塞的藥物進行緩解或者是是生理鹽水沖洗鼻子；除此之外也可以使用毛巾侵泡熱水后，熱敷鼻子。