喝冰美式可以減肥嗎
我感覺身體特別的肥胖我朋友說平時(shí)可以適當(dāng)喝些冰美式喝冰美式可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
喝冰美式一般并不能達(dá)到減肥的效果，而且還有可能會(huì)引起腸胃不適。冰美式并沒有減肥瘦身的效果，如果喝得過多也有可能會(huì)吃到腸胃不適的癥狀，因此要避免飲用過多，如果想要減肥需要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以通過做注射溶脂針或者是做抽脂手術(shù)的方法減肥。