雞皮膚是因為身體中缺乏維生素A而引起的，維生素A是人體中必要的營養元素之一，缺乏維生素A的時候的確會對皮膚造成一定的影響，會導致人們的皮膚角質層增厚，所以當人體缺乏維生素A的時候也就會出現雞皮膚，從而導致皮膚變得不再光滑。因為雞皮膚根治起來是比較麻煩的，想要緩解系皮膚的問題，不僅要補充維生素A，也要注意對皮膚的護理，可以配合一些藥膏涂抹。雞皮膚是缺維生素A。維生素A對人體來說，是個非常好的東西，它能夠潤滑肌膚，防止老化。如果人體缺乏維生素A，皮膚的角質層就會增厚，毛孔變窄，汗毛就被堵在皮膚里面，所以正確的補充維生素A才能改善皮膚角化和疏通毛孔，有雞皮病的人一定要多吃一點維生素A的食物，這樣有助于雞皮病的康復。所以應該多吃一些含維生素高的食物。另外，有雞皮膚的人在沐浴后應盡快擦上潤膚霜或保濕乳液，或者涂抹專業去雞皮膚乳膏，為毛囊補充足夠的水分，提供充足的營養。