胳膊酸痛怎么緩解
在早晨起床以后我的胳膊出現了酸痛的癥狀影響到了正常的生活胳膊酸痛怎么緩解？
- 劉愛軍 主任醫師
- 血液科 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 三甲
胳膊酸痛緩解可以通過熱毛巾熱敷，能夠加快局部的血液循環，對于酸脹和疼痛的癥狀能夠起到改善的作用。如果比較嚴重的情況下，還需要對局部采取紅外線烤電，同時也可以通過紅藍光的照射也有助于腫痛的好轉。要做好日常的護理工作，要避免處在過度勞累的狀態。
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