游泳完耳朵響是什么原因
昨天和朋友去游泳。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)耳朵響,請問一下游泳完耳朵響是什么原因?
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劉素珍
主任醫(yī)師
- 耳鼻喉科 江西省人民醫(yī)院 三甲
游泳完耳朵響可能由耳內(nèi)進(jìn)水、細(xì)菌感染、患者耳鳴和疼痛引起,也可伴有分泌物增多。嚴(yán)重者可誘發(fā)化膿和聽力下降。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用抗生素滴耳液來緩解癥狀。嚴(yán)重者可聯(lián)合使用抗生素。治療期間,避免再次游泳和耳道內(nèi)積水,不利于炎癥消退,加重感染。建議平時(shí)要保持局部衛(wèi)生清潔,可用碘伏局部清洗消毒。耳朵平時(shí)也要保護(hù)注意避免壓力傷害:不要用手掌敲擊耳朵,因?yàn)橥蝗坏膲毫?huì)導(dǎo)致耳膜破裂并導(dǎo)致耳聾。噪音大也是壓力問題,當(dāng)沖擊波到來時(shí),可以張開嘴巴內(nèi)外壓力一樣了,這樣耳朵就不會(huì)受傷。游泳的注意事項(xiàng)有很多,游泳前的拉伸和準(zhǔn)備熱身活動(dòng),要對肌肉關(guān)節(jié)有充分的拉伸,防止下水后由于水溫過低導(dǎo)致腿部抽筋的狀態(tài),沒有做好充分的熱身活動(dòng)可能不適應(yīng)水溫就會(huì)導(dǎo)致肌肉過度興奮導(dǎo)致抽搐要注意。游泳前要進(jìn)食,但是不能吃得太飽,游泳對人體的熱量消耗是比較大的,空腹游泳的話,會(huì)造成低血糖可能會(huì)導(dǎo)致的暈厥。在進(jìn)食后期要充分活動(dòng),下水后水溫不要太涼,最好是接近和人體的溫度差不多,在游泳的過程中,運(yùn)動(dòng)量要控制在能掌控的范圍內(nèi)。運(yùn)動(dòng)過大對鍛煉也不是很好的結(jié)果。