肋軟骨炎需要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過多休息、按摩、口服藥物等方式來改善病情,能夠使疾病得到緩解。
1、多休息:肋軟骨炎屬于肋軟骨組織的無菌性炎癥,因此需要多注意休息,避免長時間重復(fù)相同的動作,也應(yīng)避免進行劇烈運動,以免肋軟骨組織過度損傷。
2、按摩:肋軟骨炎患者可以適當(dāng)?shù)陌茨哕浌墙M織,能夠促進血液的循環(huán),可以減輕疼痛的癥狀,也可以放松局部的肌肉。
3、口服藥物:如果出現(xiàn)了明顯的疼痛癥狀,可以遵醫(yī)囑使用具有止痛作用的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,能夠起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用,緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
在日常生活中,需要注意清淡飲食,避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,應(yīng)及時就診。