肩周炎需要通過多休息、按摩、熱敷、口服藥物等方式來改善病情,需要時刻注意身體的變化情況,如果長時間無法改善,應(yīng)及時調(diào)整治療措施。
1、多休息:肩周炎考慮跟長時間重復(fù)相同的動作有關(guān),屬于肩周組織的無菌性炎癥,平時需要多注意休息,避免長時間重復(fù)相同的動作,以免過度磨損。
2、按摩:如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀,可以使用雙手適當(dāng)?shù)陌茨μ弁吹牟课唬軌蚍潘删植康募∪猓徑馓弁础?/p>
3、熱敷:屬于一種比較常見的理療方式,患者可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液的循環(huán)。
4、口服藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、復(fù)方氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到松弛肌肉的作用,可以有效的改善肩關(guān)節(jié)不適。
在日常生活中,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練,能夠輔助緩解病情,如果出現(xiàn)了其他不適癥狀,也需要及時就醫(yī)。