通常情況下，患者可以吃一些肉類、蛋類、奶類、水果類、蔬菜類等食物，也可以服用活血化瘀類藥物、鈣片、骨吸收抑制劑、止痛藥等藥物，對骨頭的愈合有一定的幫助。
一、食物
①肉類：豬肉、牛肉等肉類食物中含有豐富的脂肪和蛋白質，能夠為機體補充所需要的營養物質，提供能量，幫助骨頭愈合。
②蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋等蛋類食物中富含優質蛋白，可以調節腸道的吸收能力，增強機體免疫力，促使身體恢復。
③奶類：牛奶、羊奶等奶類食物營養價值較高，其中含有豐富的鈣元素，適量飲用能夠為機體補充鈣質，促進骨頭愈合。
④水果類：蘋果、香蕉、橙子等水果中含有大量的維生素，適量食用能夠提高機體免疫細胞活性，增強免疫功能，有助于身體恢復。
⑤蔬菜類：西紅柿、芹菜、菠菜等蔬菜類中含有較多的膳食纖維，適量食用能夠促進腸道蠕動，幫助食物消化和吸收，預防便秘。
二、藥物
①活血化瘀類藥物：如血府逐瘀膠囊、復方丹參片等，用藥后能夠改善骨折部位淤血、腫脹等不適癥狀，促使疾病恢復。
②鈣片：乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等，能夠加快骨頭愈合，促進人體骨骼生長。
③骨吸收抑制劑：氯膦酸二鈉片、阿侖膦酸鈉片等骨吸收抑制劑能夠抑制破骨細胞的形成，加快破骨細胞的凋亡，在一定程度上可以有效促進骨頭愈合。
④止痛藥：如布洛芬片、對乙酰氨基酚片等，用藥后能夠促進血液循環，抑制前列腺素的合成，起到抗炎、鎮痛的效果，可以有效改善不適癥狀。
在日常生活中，建議患者養成良好的作息習慣，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜。如果身體出現不適癥狀，及時入院就診，避免延誤病情。
