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紀(jì)泉主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  骨科

髖關(guān)節(jié)手術(shù)后怎樣坐凳子

視頻內(nèi)容

髖關(guān)節(jié)手術(shù)后一般會(huì)有體位限制,避免髖關(guān)節(jié)脫位,影響手術(shù)效果和康復(fù)效果。目前,術(shù)后的常見(jiàn)坐姿有三種,分別是直立坐姿、后仰坐姿、抱枕坐姿,下面就給大家演示一下。

1、直立坐姿:坐下后頭和上半身需保持直立,且兩腳要放在地面上,盡量?jī)上シ珠_(kāi)。膝關(guān)節(jié)需要保持90度,髖關(guān)節(jié)可以打開(kāi)至120度左右。

2、后仰坐姿:坐下后需將背部靠在椅子的靠背上,固定腰部和肩部,并將雙膝彎曲,雙腳放在地上或者支撐物上。

3、抱枕坐姿:坐下之前需將抱枕放在背部和椅子之間,一側(cè)臀部坐在抱枕上,然后傾斜身體并將手肘支撐在椅子的扶手上。

需注意,髖關(guān)節(jié)手術(shù)后需要避免盤(pán)腿、側(cè)臥或者是深蹲等動(dòng)作,防止出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)脫位。手術(shù)后一定要盡早使用助行器下地活動(dòng),防止出現(xiàn)粘連以及肌肉萎縮

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