很多人都以為，肩膀骨折裝鋼板后就不能鍛煉了。但事實卻相反，裝鋼板后是可以進行康復訓練的，而且還能防止肌肉萎縮。不過，訓練的方法要適當，下面就告訴大家肩膀有鋼板怎么做康復訓練。
1、做肩、肘關節活動訓練：一般在術后3周開始。訓練時先保持站立，然后把身體向前屈，有鋼板的那側手屈肘90°。之后再拿健康的手握住患側的手腕做畫圓圈的動作。也可以以患側的手去觸摸頭頂，并逐步向外移動去觸摸對側的耳朵。每天2次-3次，每次10分鐘-15分鐘。
2、做肩部伸展訓練：這個動作一般在裝鋼板10周之后進行。進行肩部伸展訓練時也是要保持自然站立，雙臂放松貼在大腿側。然后將受傷的一側手臂向后緩慢移動，不要屈肘。堅持五秒鐘，并重復3次-4次。
3、做肩部環展訓練：這個動作也是在裝鋼板10周之后進行。患者取站立位后，將患側肩部依次向上、向后、然后向下做循環運動。動作需輕柔緩慢，盡可能多的活動關節。
切記，康復訓練需要有計劃的進行。如果訓練時間過短，可能達不到訓練的目的。反之，訓練時間過長，可能會導致機體疲勞，從而影響恢復。而且，并不是所有肩膀有鋼板的人都能做康復訓練，最好還是在醫生的指導下進行。
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
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