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紀泉主任醫師

北京醫院  骨科

骨折了怎么樣恢復的快

視頻內容

骨折后選擇適合自己的治療方法,固定或是手術,每天補充鈣質、日光照射,進行功能康復訓練。

  • 骨折之后,我們應該采取多種方法促進骨折的愈合,避免它的一些并發癥;
  • 骨折無論是脊柱壓縮骨折,還是我們四肢的長骨骨折,我們要根據骨折的形態,骨折的粉碎程度,我們的年齡以及我們對身體的功能運動情況來選擇合適的方法;
  • 如果是穩定性的骨折,我們可以采取手法復位,石膏或支具的固定;
  • 如果是粉碎性骨折,那么可能需要手術的治療,當骨折妥善固定之后,我們應該進行適當的減少活動,這樣就可以為骨折愈合創造一個穩定的生物學環境,同時我們應該適當的補充鈣與維生素d,對我們骨折愈合形成更多的骨痂,創造更好的條件,適當的進行日光照射,每天半小時左右有助于促使紫外線,使我們的人體合成更多的維生素d,有利于鈣的吸收,應該及早的進行功能康復鍛煉,避免關節僵硬和肌肉萎縮,減少下肢深靜脈血栓的形成,這樣就可以使我們的骨折更快的愈合,同時要注意避免吸煙飲酒,從而使骨折容易不愈合,所以我們應該綜合治療,才能夠為骨折愈合創造更好的環境。

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