腰疼的直不起腰來是腰椎關節出現了紊亂,腰椎肩盤突出癥壓迫了神經根,都需要臥床休息。
- 腰部疼痛比較劇烈,難以直腰,這是因為我們腰椎的小關節出現了紊亂,腰椎不穩定或者由于腰椎間盤突出癥,壓迫了神經根,水腫比較明顯,從而使我們腰椎活動范圍明顯受限;
- 那么無論是軟組織的炎癥還是神經根受壓,我們都應該臥床休息,這樣可以減少腰椎的負荷,減輕炎癥的反應,我們應該口服一些非甾體類的抗炎藥物,通過這些藥物的口服,我們可以減輕疼痛,減輕我們局部的炎癥,我們要根據自身的體質來適當的選擇藥物;
- 那么我們也應該通過熱敷理療等方法,促進局部的血液循環,從而使炎癥逐漸的消退,緩解肌肉的痙攣,改善我們腰椎的生理曲度;
- 那么,我們在疼痛非常嚴重的時候,如果持續不緩解,就應該到醫院進行進一步的檢查,排除其他的疾病,我們要注意這種疼痛有外傷,或者一些數量有沒有明確的關系,要進行一定的觀察。