軟組織損傷后要注意休息,避免負重,局部應用膏藥、熱敷理療,口服藥物,主動進行功能鍛煉。
- 軟組織損傷,它包括肌肉、韌帶、關節囊、肌腱等的損傷;
- 那么損傷的程度由暴力的大小所決定,所以我們要針對不同的情況,來選擇合適的治療方法,一般我們應該采取綜合治療;
- 那么首先我們要休息,減少負傷部位的活動,這樣才能夠減輕它的再次損傷幾率,使我們的肌纖維或者是韌帶纖維得到更好的愈合;
- 一般來說肌肉的損傷,它的因為血運比較豐富,容易發生愈合,而對于肌腱和韌帶的損傷,因為它缺少血運,所以愈合速度非常緩慢;
- 我們應當注意在局部可以用膏藥等一些藥物貼服,可以促進局部的血液循環,可以起到舒筋通絡活血化瘀的作用,但是應該注意局部的皮膚過敏情況;
- 我們也可以通過熱敷理療,那么必要的時候我們可以口服非甾體類抗炎藥物,也應該通過主動的功能鍛煉,使我們患處周圍的關節保持活動度和避免肌肉的萎縮,從而減少軟組織損傷所帶來的一些并發癥。