膝蓋外側疼痛常是由于膝關節骨關節炎、外側半月板的損傷、腫瘤等引起的,需注意休息,避免劇烈運動。
- 膝關節外側疼痛常常是由于膝關節的骨關節炎,或者是外側半月板的損傷,側部韌帶的損傷等等造成的;
- 那么也有的極少數情況,下是由腫瘤所造成的,所以我們要觀察這種疼痛,也沒有伴隨著一些腫塊,沒有觸及腫物的話,大部分都是由于退變或者一些外傷所造成的;
- 那么對于一些膝骨關節炎,在我們外側間室壓力較高的時候,如果我們頻繁的進行爬樓爬山,或者下蹲跑跳等等,都會增加我們膝關節軟骨的損傷,從而造成了我們關節炎的癥狀,有的時候在膝關節內側疼痛,有的時候在外側疼痛;
- 那么每個人的疼痛情況可能不一樣,對于一些半月板的損傷,如果我們有在急性運動的時候出現了膝關節外側疼痛,很可能是側縫韌帶,或者是一些半月板的扭傷、擠壓,從而造成了這種癥狀;
- 我們應該注意適當的休息,避免劇烈的體育活動,那么在運動過程當中要適當的保護,這樣才有利于我們膝關節周圍結構的穩定,如果疼痛不緩解的話,我們就應該到醫院進行影像學的檢查。