腳踝骨腫了和創傷性關節炎、韌帶損傷引起的軟組織炎癥有關,雙側腳踝骨腫要排除心衰等因素。
- 腳踝關節出現腫脹,大部分是由于創傷性的關節炎,或者是由于韌帶損傷之后,沒有得到很好的治療,發生了韌帶不穩定,軟組織的炎癥所造成的。
- 一般多出現在單側的關節腫脹,如果是雙側的踝關節腫脹,那么我們要排除是不是有心衰或者是腎功能不全,或者是膝關節的骨關節炎等原因。
- 所以我們一定要判斷它的病因,如果是因為踝關節本身疾病所造成的,我們一定要注意踝關節受傷,避免經常崴腳。
- 那么,在出現損傷之后一定要減輕它的負荷,不要過早的活動,我們可以適當的進行熱敷理療,每天用溫熱的水40度左右,泡雙足踝關節,約15分鐘左右的時間,可以促進局部的血液循環,減輕腫脹和疼痛。
- 那么我們也可以適當的口服一些非甾體類抗炎藥物,我們也可以貼敷膏藥。
- 如果是由于一些內臟衰竭所造成的腫脹,我們一定要到內科積極的進行診治。