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張培訓主任醫師

北京大學人民醫院  創傷骨科

骨折手術后食譜大全

視頻內容

  • 骨折手術后適當補充營養加強鍛煉,不推薦喝骨頭湯,推薦吃含鈣質成分多的食物,蝦皮、豆制品、魚肉、精肉等。
  • 骨折手術以后的食譜推薦,這是一個比較寬泛的問題。
  • 對于西醫來講,骨折手術以后,會建議大家適當補充營養,加強鍛煉,營養不推薦大家去喝骨頭湯,還是推薦大家吃一點補鈣的。
  • 吃一點含鈣質成分比較多的,比如說蝦皮,比如說豆制品,比如說這些精肉、魚肉等等,這些它是蛋白質成分,確實是能夠在體內促進成骨細胞的分化,能夠促進成骨細胞的分泌,骨肌質,能讓骨痂形成得更多,能讓骨頭生長得更快。
  • 其次,實際上中醫藥還有好多種,能夠促進骨頭生長的這些中醫藥成分,比如說仙靈骨葆,比如說金天格、杜仲堅骨顆粒等等這些中醫藥成分,確實是也有助于骨頭的生長,能有利于骨折的愈合。

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