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張培訓主任醫師

北京大學人民醫院  創傷骨科

骨折的病人吃什么有利于骨頭的愈合

視頻內容

  • 如果是年輕人骨折正常飲食補充蛋白質可促進愈合,老年人骨折適合補鈣或是吃一些中藥促進愈合。
  • 骨折的病人,分為年輕人和老年人。年輕的一般都是運動性的或者暴力性的骨折,老年性的一般都是骨質疏松性骨折,也就是骨密度降低而引起的這種骨折。年輕人的骨折,可以說,正常的飲食,盡量地補充一些蛋白質成分,它就能夠有效地促進骨折的愈合。
  • 而對于老年人來講,往往有一個誤區,大家認為,我骨折了,我是不是應該吃什么補什么,我應該去吃一點動物的骨頭,好一點大骨頭湯,能夠有效地促進骨頭的愈合,實際上這是一個誤區,骨頭湯里邊百分之九十都是脂肪,而蛋白質的成分很少,所以說他對骨頭的愈合沒有多大的作用。
  • 針對骨質疏松癥的老年骨折,有效地補充鈣成分,補充一些能夠促進骨頭生長的中醫藥成分,能夠有效地促進骨頭的愈合。

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