- 崴腳后早期是需要冷敷,可減輕出血、減輕腫脹,慢性疼痛、腫脹需熱敷,改善血液循環(huán)。
- 崴腳之后,早期是要冷敷的,慢性疼痛、慢性腫脹,我們可以使用熱敷,那么這個年齡。
- 我們崴腳以后,它會出現(xiàn)組織的損傷,組織損傷它會有兩個因素引起腫脹。
- 第一就是出血,血管損傷破裂出血。它會引起組織腫脹。
- 還有一個,損傷以后它會引起創(chuàng)傷反應(yīng),它會有一些有害物質(zhì)的釋放,會引起創(chuàng)傷性的反應(yīng),它會有水腫充血,那么會引起腫脹。
- 那么,創(chuàng)傷反應(yīng)也罷,出血也罷,這個都是需要制動的,需要冷敷,以減輕出血,減輕組織反應(yīng),繼而減輕腫脹,減輕疼痛,改善功能,到后期,非急性期,我們可以采取熱敷的處理,那么就是改善血液循環(huán)。
跳繩小腿會變粗嗎