腳不長了個子是否還會長需要根據骨骺線有沒有閉合來決定,如果骨骺線沒有閉合,通常還會長,如果骨骺線已經閉合,通常不會長。
腳的生長通常與身高發育沒有直接關系,腳不長了并不能代表不會再長高。如果想要判斷還會不會長高,可以及時到醫院進行具體的檢查,只要骨骺線沒有閉合,骨骼還會繼續縱向生長,還是會繼續長高的,如果骨骺線已經完全閉合,說明肢體骨骼已經停止了縱向生長的能力,通常不會再長高。
在生長發育期間,應該多吃一些富含優質蛋白質的食物,比如雞蛋、牛肉、羊肉等,也應該多吃一些富含鈣質的食物,比如蝦皮、芝麻醬、豆制品等,可以為身體提供所需的營養,有利于身體的生長發育。
在日常生活中應該適當的進行運動,比如跑步、打羽毛球、打籃球等,可以激發人體生長激素的分泌,對長高有很大的幫助,也有利于增強體質,提高自身的免疫力。