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女人吃螃蟹有什么好處

何靜 副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科 池州市人民醫(yī)院

女人吃螃蟹的好處有很多。螃蟹性寒,可以幫助清熱解毒、活血養(yǎng)筋,如果女人出現(xiàn)腰酸腿疼的癥狀,或者是得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,也可以通過(guò)吃螃蟹來(lái)進(jìn)行食療。除此之外,螃蟹含有的維生素A、蛋白質(zhì)等不僅能夠?yàn)榕搜a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),還能起到美容、抗衰老的效果。

女人吃螃蟹有什么好處

1、螃蟹性寒,最咸,有清熱解毒,女性進(jìn)食后能消結(jié)化瘀,利濕退黃,還可以養(yǎng)筋,活血通經(jīng)絡(luò),有補(bǔ)骨添髓的功效。

2、對(duì)于女性出現(xiàn)的淤血,腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病,有一定的食療效果,適用于出現(xiàn)跌打損傷,骨折瘀腫之人食用。

3、螃蟹中還有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,如氨基酸,鈣,鐵,鋅,維生素A等,可以保護(hù)黏膜上皮組織,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),可以達(dá)到美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用。

4、螃蟹還可以促進(jìn)人體組織細(xì)胞的修復(fù)與合成,從而提高人體的免疫力和抵抗力。

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