女性在懷孕初期會出現多種癥狀表現，比如說會出現上火，會出現惡心嘔吐、心情煩躁等多種癥狀，這時候一定要注重飲食調理，在懷孕初期的時候飲食也是非常重要的，良好的飲食能夠促進食欲，能夠緩解孕婦的早孕相關癥狀。那么在懷孕初期可不可以吃蒲公英呢？下面我們就來簡單的了解一下這方面的內容。

1、懷孕初期可不可以吃蒲公英

孕婦吃蒲公英是沒問題的，蒲公英多糖在抗菌、抗氧化、免疫調節、抗突變、抗疲勞、激素調節等藥理作用，適量進食對身體有好處，孕婦是可以適量吃蒲公英的。

蒲公英在生活中起著較大的作用，不僅有較高的營養價值，同時也有很好的藥用價值。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

2、孕婦吃蒲公英的好處

蒲公英富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、礦物質、微量元素、維生素等多種營養物質，對消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。

蒲公英有抗胃潰瘍的效果，可緩解由胃潰瘍引起的胃部不適。蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，保護肝臟和膽的功能。蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽的作用。

3、注意事項

孕婦在懷孕早期是能吃蒲公英泡水，但是不可以長時間的食用。孕婦適當的喝蒲公英泡水，對身體有很好的保健養生的效果。如果孕婦身體比較燥熱或出現其他異常情況，可以用蒲公英泡水，具有緩解的作用。蒲公英屬性寒涼，孕婦長時間食用蒲公英會對腸胃功能產生危害，甚至導致脾胃虛寒，嚴重的情況下，還會造成滑胎。