鼻子黑白頭多，如何緩解？
每個人的皮膚都不是潔白無瑕的，每個人都會不同程度的有一些皮膚上的問題，比如說很多男生或者是女生都會被鼻子上的白頭以及黑頭所困擾，這些微小的粉刺讓我們的鼻子看起來坑坑洼洼的，看起來有非常多的臟東西，所以就會顯得整個人油膩不干凈，甚至黑頭白頭逐漸的惡化發炎就會變成囊腫性的痘痘。所以這個問題就困擾了很多青春期的朋友們，那么如果我們的鼻子上的黑頭和白頭數量非常多的話，到底應該怎樣處理呢？
一，不能擠壓。
很多人長黑頭以及白頭的初期，由于看起來非常的難看，所以很多人都會用自己的手指給擠壓出來，這種做法是非常不正確的。首先第一點就是我們的手指上有非常多的細菌，所以這時候接觸我們的皮膚就容易造成皮膚的感染，容易誘發更多的細菌積聚，所以就會造成情況進一步惡化。另外的一個因素就是我們用手指暴力的擠壓，容易破壞我們皮膚的真皮組織，造成皮膚的不可逆的傷害。
二，注意清潔皮膚。
如果我們大家想要去除黑頭，解決黑頭的煩惱的話，那么首先就應該認真分析黑頭形成的原因。由于我們的皮膚是處于不斷的代謝過程當中的，所以我們會產生一些對身體不利的物質，這些物質如果在排出的過程當中由于毛囊堵塞而積聚在我們的皮膚當中的話，就會不斷的氧化，從而形成黑頭。所以這也就啟發我們在清潔皮膚的時候一定要采取良好的方式，要用溫水洗臉，用我們的洗面奶或者是潔面的物質在我們的鼻子附近輕輕的按摩，這樣可以溶解出更多的臟東西。
三，清淡飲食。
我們臉上的皮膚與我們的飲食是密切相關的，如果我們黑頭比較多的話，那么就應該改變自己的飲食結構。如果大家可以少吃一些含油含糖量多的食物的話，那么這時候我們皮膚的毛孔就會適當的疏通，所以更容易幫助我們減少黑頭的數量，過多的油脂會造成毛囊的進一步堵塞。
四，使用珍珠粉。
黑頭比較嚴重的地方往往角質層也比較厚，這時候代謝廢物無法正常的排出，所以就容易造成皮膚的問題。我們大家可以使用顆粒比較小的珍珠粉在我們的鼻子附近摩擦，這樣可以去除我們過厚的角質層，幫助我們疏通毛孔，從而溶解出更多的氧化物質。
鼻子黑頭多是一個需要引起我們注意的皮膚的問題，而解決這個皮膚問題需要我們長期的調理。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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