平時吃什么養胃比較好呢
“我有胃病的毛病已經一年多了,最近我飲食不怎么規律總是胃疼的特別的厲害,有的時候吃了不容易消化的食物就疼的比較嚴重,我平時想調整飲食讓胃健康一點,我吃東西都比較小心,我想知道平時吃什么養胃比較好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!養胃可以喝些流質或者半流質的粥類、雞蛋羹、冬瓜湯、紅豆湯等,具有健脾養胃的作用,最好每天能夠少吃多餐,喝點牛奶或者酸奶,也可以起到養胃的作用。
2017-11-29