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怎樣養胃才能有效呢?

如人飲水 問:

老公總是出差工作他自己工作一忙了就忘記吃飯,時間長了把胃都給弄壞了,我好心疼他我想給他好好養一養,不知道怎樣養胃才能有效呢?

2016-12-03 養胃 辦法
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好!最重要的是按時吃飯,可以給他定個鬧鐘,提醒吃飯。平時可以喝點酸奶或者牛奶,胃不好要少飲酒或不飲酒,最好不吸煙。睡前也喝一小杯牛奶,養胃、促睡眠。

2016-12-04

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