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吃了不消化的食物怎么辦

半醉〞巴黎づ 問:

這幾天我的腸胃不是特別的好,總是有不消化的現象,有的時候吃不對了就容易出現胃脹的現象,現在我都不敢吃東西了,就怕胃脹的嚴重,我想知道吃了不消化的東西怎么辦才好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!首先要吃一些容易消化的米粥,養胃好消化,其次可以吃一些促進消化的食物,例如山楂、檸檬汁、淡茶水等,還要適當補充一些益生菌。

2017-11-09

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