劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！南瓜小米粥可以減肥，而且營養豐富，小米是一種養胃的食材，富含蛋白質、維生素B族、膳食纖維、谷維素、β胡蘿卜素等營養成分；南瓜富含南瓜多糖、膳食纖維、維生素B、β-胡蘿卜素、氨基酸，可以當做主食，可以增強免疫力，促進胃腸蠕動、有利于減肥減脂。