腸胃消化不好吃什么食物好呢
“最近一段時間我的腸胃不是很好,吃東西總是不消化經常感到胃脹還總拉肚子特別的難受,都說讓我注意飲食調整,我想知道腸胃消化不好吃什么食物好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好腸胃不好注意三餐定時,飲食一定要規律。平時可多吃些饅頭,另外小米粥、胡蘿卜、甘藍菜對腸胃有保護作用,不要吃生冷,不好消化食物。以免加重胃負擔。
2017-08-31
“最近一段時間我的腸胃不是很好,吃東西總是不消化經常感到胃脹還總拉肚子特別的難受,都說讓我注意飲食調整,我想知道腸胃消化不好吃什么食物好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好腸胃不好注意三餐定時,飲食一定要規律。平時可多吃些饅頭,另外小米粥、胡蘿卜、甘藍菜對腸胃有保護作用,不要吃生冷,不好消化食物。以免加重胃負擔。