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木耳屬于寒性食物嗎

ー半憂傷 問:

我現(xiàn)在身體有些不舒服,最近有點內(nèi)分泌失調(diào),醫(yī)生說讓我不能吃寒性的食物,正好看見家里還有木耳,木耳屬于寒性食物嗎?

2017-08-08 木耳 寒性食物
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

木耳屬于中性食物,黑木耳富含蛋白質(zhì),碳水化合物,鈣,鋅,胡蘿卜素,維生素B族,膳食纖維,卵磷脂,煙酸多種營養(yǎng)素。具有抗血凝、血栓,補血,降低血脂、血壓、血液粘稠度,促進血液循環(huán),保護心血管的作用。

2017-08-08

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