木耳屬于寒性食物嗎
“我現在身體有些不舒服,最近有點內分泌失調,醫生說讓我不能吃寒性的食物,正好看見家里還有木耳,木耳屬于寒性食物嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
木耳屬于中性食物,黑木耳富含蛋白質,碳水化合物,鈣,鋅,胡蘿卜素,維生素B族,膳食纖維,卵磷脂,煙酸多種營養素。具有抗血凝、血栓,補血,降低血脂、血壓、血液粘稠度,促進血液循環,保護心血管的作用。
2017-08-08
“我現在身體有些不舒服,最近有點內分泌失調,醫生說讓我不能吃寒性的食物,正好看見家里還有木耳,木耳屬于寒性食物嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
木耳屬于中性食物,黑木耳富含蛋白質,碳水化合物,鈣,鋅,胡蘿卜素,維生素B族,膳食纖維,卵磷脂,煙酸多種營養素。具有抗血凝、血栓,補血,降低血脂、血壓、血液粘稠度,促進血液循環,保護心血管的作用。