国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

小米和什么熬粥最養胃呢

先森,別耍流氓 問:

小米和什么熬粥最養胃呢?養胃有什么好的食物嗎?最近胃總是感覺不舒服,不知道小米和什么熬粥最養胃呢?

2017-07-31 養胃 小米
有問題,請點擊咨詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!養胃保護腸胃的食物可以選擇小米粥、雜糧粥、薯類粥等,可以放一點蔬菜或者豆類、菌類。例如胡蘿卜、小白菜等、薏米紅豆、黑豆等。煮粥時不要加堿,會破壞維生素。除了含有豐富的維生素B以及礦物質以外,還含有豐富的膳食纖維,可以養胃,還可以幫助緩解血糖的上升,控制體重。猴頭菇也具有養胃的作用。

2017-07-31

猜你喜歡


主站蜘蛛池模板: 免费大片黄在线观看 | 精品影院 | 久草狼人 | 日韩精品福利在线 | 国产一级aaa全黄毛片 | 免费国产高清视频 | 亚洲国产成人最新精品资源 | 极品欧美人体xxxx图片 | 国产一级精品视频 | 日本高清xxx | 国产区视频在线观看 | 国产不卡视频在线 | 手机看片精品高清国产日韩 | 一级片黄色片 | 艹碰在线 | 欧美成人精品一区二三区在线观看 | 日本免费黄色网 | 2021最新国产成人精品免费 | yjizz视频国产网站在线播放 | 欧美日韩在线视频不卡一区二区三区 | 中文字幕在线影院 | 爱爱爱爱的视频在线观看 | 在线观看成年人免费视频 | 亚洲欧洲网站 | 探花视频| a黄色| 国产成人在线视频免费观看 | 黄色二级毛片 | 东京不太热在线新视频 | 亚洲一区二区中文 | 高清不卡一区二区 | 日韩免费观看的一级毛片 | 2019国内精品久久久久久 | 国产久草视频在线 | 精品精品国产欧美在线观看 | 一级片小视频 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 日韩欧美国产中文字幕 | 91国在线国内在线播放 | 亚洲精品中文字幕无乱码 | 久久九九亚洲精品 |