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天天吃紅豆薏米好嗎?

昂貴的、背影 問:

紅豆薏米真的還是一個非常不錯的搭配的,我們在平時吃一些還是非常的好的,但是我們吃的太多不知道是不是會有問題,天天吃紅豆薏米好嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

最好不要天天吃,因為,紅豆薏米有利水作用,天天吃會引起輕微的組織缺水,然后就是每天吃,會影響其他食物的攝取,影響營養(yǎng)素的全面攝取。

2017-07-04

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