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小孩補(bǔ)鋅吃什么好一些呢?

騎著蝸牛追火箭 問:

我想給我家的孩子補(bǔ)充一些鋅,但是我對(duì)這方面并不是特別的了解,我真的害怕吃錯(cuò)了東西會(huì)有害,小孩補(bǔ)鋅吃什么好一些呢?

2017-03-27 補(bǔ)鋅 小孩
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!可以多吃一些水果,蔬菜。也可以多吃海產(chǎn)品、瘦肉、蛋類等含鋅量高的食物。

2017-03-27

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