橙汁飲料，就是用橙子榨汁制作的一種飲品，里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，尤其是含有很多的維生素物質(zhì)在里面的。現(xiàn)在是飲食不好，經(jīng)常的體力透支嚴(yán)重的話，就是營養(yǎng)不良的后果，所以是應(yīng)該積極的調(diào)理才好。這個時候多喝一些橙汁的話，對緩解身體的代謝不好的病情是有很大的幫助的。平時飲食的時候也是需要注意，多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)多的食物才會對身體的健康有幫助。