口腔肌肉訓(xùn)練法其實就是練嘴，因為說英語完全靠自己的那一張嘴，所以只能是刻苦訓(xùn)練，口腔肌肉才能夠適應(yīng)，說出比較陌生的外語。在練習(xí)的時候，對口腔肌肉訓(xùn)練要講究三個原則，第一要盡量聲音大一些，如果怕吵到其他人可以去野外或者是沒有人的地方訓(xùn)練。第二就是要清晰，你可以說的慢一些，但是發(fā)音一定要清晰。第三，等到訓(xùn)練已經(jīng)慢慢熟練起來的時候，這時候就應(yīng)該慢慢的加快速度，讓口腔肌肉適應(yīng)這種速度。