提肛運動是一種很好的運動，提肛運動對于便秘以及其他的運動都有很好的作用。提肛運動對于男性朋友的前列腺炎有很好的作用，可以用來治療前列腺炎，通過肛門的運動，可以有效的放松前列腺部的緊張肌肉，起到很好的按摩功效，同時還可以促進陰部的血液循環，減輕前列腺炎充血現象，起到保護前列腺的作用。前列腺炎一定要盡快的檢查個治療最好是使用抗生素進行治療，效果會比較好，平常也要注意個人衛生。