我最近的這段時間，整個人都感覺不是很好，我老公對我很好，每天都弄一些補品給我吃，這兩天他都會做百合杏仁給我吃，這個有什么好處呢？

百合杏仁這兩種東西對于人體健康來說是有很多的好處。百合杏仁是具有滋陰潤肺，清心安神，鎮靜美容護膚等多種的作用。百合杏仁是可以用來治療精神恍惚，失眠多夢，健忘，濕瘡等等，用于陰虛，久咳，痰中帶血都有很好的作用。百合是一種性平，味甘的好東西，是具有潤肺，清火，安神的作用，主要是用來治療眩暈，咳嗽，失眠，健忘等等。百合杏仁富含蛋白質，糖，磷，鐵以及多種的微量元素，是具有很高的食用價值以及藥用價值。