睡覺突然感到不能呼吸，或者是呼吸困難的情況千萬不容小看。這種情況一般來說的就是多見于情緒改變導致的情況，這個情況多見于病人的神經調節方面出現了問題。如果不是偶爾一次發生，那么現在的情況就建議到正規的醫院檢查一下心電圖和植物神經調節的情況。另外，要注意飲食喜歡，如果吃太油膩或者是熱量很高的食物也會導致呼吸不暢通的。平時也要注意自己的體育鍛煉。