我們這里有好多河流經(jīng)過(guò),所以我們經(jīng)常吃一些河里面的魚(yú),特別是鯽魚(yú),都是熬湯喝。聽(tīng)說(shuō)鯽魚(yú)湯里面還可以放一些蘿卜,請(qǐng)問(wèn),白蘿卜鯽魚(yú)湯的功效是什么?
吃鯽魚(yú)能夠益氣健脾,消潤(rùn)胃陰,利尿消腫,還能夠幫助人清熱解毒。如果膽固醇偏高,那么喝一些鯽魚(yú)湯也可以起到降低膽固醇的作用。同時(shí),鯽魚(yú)還能夠防治高血壓、冠心病等疾病,肥胖的人特別適合吃鯽魚(yú)。而白蘿卜也是餐桌上很常見(jiàn)的一種食物,當(dāng)中含有豐富的維生素,多吃一些可以解決食欲減退、咳嗽痰多的問(wèn)題。此外,白蘿卜還能夠有效抵抗癌癥。